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Emergenza caldo: consigli utili

 
Emergenza caldo: consigli utili

Se sei in difficoltà, noi ti possiamo aiutare tramite:

TELEFONO AMICO

- CONSEGNA DEI PASTI A DOMICILIO

- ACCOMPAGNAMENTO PER VISITE ed ESAMI

- ACCOGLIENZA PRESSO IL CENTRO DIURNO

- ASSISTENZA DOMICILIARE

- RICOVERI DI SOLLIEVO IN CASA PROTETTA

Puoi trovarci:

dal lunedì al sabato dalle ore 9,00 alle ore 13,00

il venerdì dalle ore 11,00 alle ore 13,00

Istituzione servizi Sociali "I Millefiori"

Via Costituzione n.10/B - Novellara

telefono 0522654948

Le problematiche legate alle ondate di calore variano, nella popolazione, in funzione sia dell'età che delle patologie eventualmente già presenti.

Le persone più 'fragili', cioè quelle maggiormente vulnerabili alle conseguenze del caldo, sono:

• I soggetti di età superiore a 65 anni;

• I diabetici, cui è consigliata un'alimentazione con cibi ricchi d'acqua ma non troppo zuccherati;

• Gli ipertesi e tutti gli individui che fanno uso di farmaci;

• I soggetti con problemi renali;

• I soggetti flebopatici (ad esempio, sofferenti di varici);

• Soggetti non autosufficienti;

• Bambini;

Consigli per le persone maggiormente a rischio : anche brevi periodi, con temperature alte, possono causare, in individui 'fragili', dei problemi di salute. In una giornata calda, è sconsigliato per chiunque: soggiornare in ambienti molto caldi, praticare un’attività fisica intensa, trascorrere molte ore all'esposizione diretta del sole.

Per gli individui soggetti a patologie specifiche, quali:

- Diabete: è consigliata una alimentazione con cibi ricchi d'acqua;

- Ipertensione: limitare il moto, per non rischiare variazioni della pressione sanguigna;

- Problemi renali: è consigliata un'alimentazione povera di sali minerali;

- Malattie venose: è sconsigliato restare per troppo tempo in piedi, è consigliato rinfrescare le gambe con acqua fresca;

Prestare particolare attenzione ai bambini, perché possono anche non esternare chiaramente i sintomi di disagio; provvedete a dissetarli con frequenza, anche in assenza di loro richiesta.

L’ Istituzione Servizi Sociali del Comune di Novellara realizza interventi di promozione e sostegno a favore di anziani parzialmente autosufficienti e non autosufficienti e le loro famiglie attraverso tipologie diverse di intervento.


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